錦唐譽(yù)制膏

      病情分析：
      其實(shí)頸椎病最好的治療方法是運(yùn)動(dòng)，如果實(shí)在痛的受不了可以吃止痛藥如戴芬、芬必得等藥，其實(shí)我曾經(jīng)深受頸椎病的痛苦，現(xiàn)在我好了很多，基本不痛了。我的方法如下，希望對(duì)您有點(diǎn)幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)（每天快速步行8公里，步行時(shí)雙手揚(yáng)高、快速擺動(dòng)），自我頸部按摩，定時(shí)改變頸部姿勢(shì)，避免睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高，少伏案工作，少做低頭的活。千萬(wàn)不要躺在床上看電視（對(duì)頸椎影響很大）。保持情緒樂(lè)觀。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      您的頸椎疼痛有多久了？
      

      病情分析：
      頸椎疼痛有時(shí)疼得動(dòng)不了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎局部上一下熱敷，或做一下頸部的理療按摩，最好建議你去醫(yī)院做一下頸椎的CT
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      是否有頭暈，頭疼的感覺(jué)？