最近臉上長(zhǎng)了很多粉刺該怎么辦？

      慮為痤瘡（又叫青春痘,面皰或粉刺,毛囊炎,）,由內(nèi)分泌失調(diào)引起.皮脂分泌過(guò)盛,毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.青春期時(shí),體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng).
      可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內(nèi)調(diào)理.外在結(jié)合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥（比如：絲白軟膏等）.
      注意事項(xiàng)：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
         2,保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.
         3,保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),快樂(lè)生活.
         4,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.
         5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣
      6,不要用手?jǐn)D壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕
      7, 避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進(jìn)一步堵塞.