您好,麻煩幫幫我好么?

男 | 22歲懸賞40個健康幣 2011-03-09 13:17:54 1人回復來自

健康咨詢描述：我今年不到22周歲,身體沒什么疾病.
但是太瘦,176CM 56公斤.去醫(yī)院檢查過,醫(yī)生說長身體,沒事.太不負責了吧?
我骨架很下,胳膊腿都很細 .屁股也沒肉 .
請問我該怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況和效果：去醫(yī)院檢查過,醫(yī)生說沒事 .
也不是甲亢 .

想得到怎樣的幫助：我應該吃些什么或者?

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2011-03-09 13:22:23 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的體重與身高來看，確實是有點偏瘦了，適當?shù)脑黾芋w重也是很有必要的，可以增加身體免疫力，增強對疾病的抵抗能力；
      指導意見：
      當然體重的增加需要有營養(yǎng)、好的作息習慣、適當鍛煉來綜合調(diào)節(jié)的，當然還有一重要的原因就是個人的消化吸收能力了，所以要通過這些條件的改善來實現(xiàn)體重的逐漸增加！

2011-03-09 13:30 ask154992947c 追問

你好醫(yī)生我吃的不少 .比很多人吃的都多 .我是山東的,北方,每頓飯吃自己家蒸大饅頭一2個,早上一個雞蛋,一碗豆汁,有挑食的習慣 .作息,晚上1點前睡覺,早上9點起 .鍛煉,睡覺的時候做40個俯臥,50個蹲起.基本就這樣了 .能不能具體告訴我該怎么做?