我也經(jīng)常感冒還咳嗽

      經(jīng)常感冒的人說明是免疫力下降，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)鍛煉，增加營養(yǎng)，保持心情舒暢是有一定幫助的。還可吃些玉屏風(fēng)散來提高人體的衛(wèi)氣。
      

      病情分析：
      經(jīng)常感冒咳嗽，容易引起鼻炎咽炎等慢性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于感冒咳嗽的防治，提高免疫力是關(guān)鍵，生活上遵循三點(diǎn)原則，就可以提高身體的抗病能力，首先飲食上，三餐定時(shí)定量吃飯，水果蔬菜粗糧肉蛋奶要搭配合理，每天多喝水，保證大便通暢。其次休息，一定要按時(shí)休息，不可熬夜，熬夜會(huì)降低人體的抵抗力。再就需要經(jīng)常主動(dòng)地鍛煉身體。平時(shí)可以做做刮痧，幫助身體排毒。
      
      以上是對(duì)“我也經(jīng)常感冒還咳嗽”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！