前有一二次在睡覺(jué)醒來(lái)肩很痛,現(xiàn)在我左手抬起來(lái)有點(diǎn)痛三天前開(kāi)

      病情分析：
      肩周炎主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周?chē)g帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥，大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對(duì)各種外力的承受能力減弱是基本因素，打封閉只是一時(shí)的止痛，不能治本的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)，姿勢(shì)不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因，上肢外傷后肩部固定過(guò)久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連，肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?nbsp;
      治療首先要排除誘因，中醫(yī)的拔罐，刮痧，針灸，理療，功能鍛煉對(duì)肩周炎的來(lái)說(shuō)十分重要，多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。 再配合中西藥活血化瘀調(diào)理。
      祝早日康復(fù)！