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為什么我老缺鋅?

保密 | 0個月 2011-02-24 10:10:41 1人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 14歲的時候就發(fā)現(xiàn)自己的舌頭上長的舌苔,后來看,他說是缺鋅,吃了補(bǔ)鋅的藥就好些,舌苔沒那么密了,可是一停就又來了,反復(fù)如此,口腔也老潰瘍,胃也患潰瘍.

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張永霞
張永霞 青海省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn),月 幫助網(wǎng)友:550
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2011-02-24 10:10:52

      你好,缺鋅就要及時補(bǔ)充,單一靠食物補(bǔ)充不全面,等身體不缺鋅和沒有癥狀時,平時多注意飲食就可以了。補(bǔ)鋅從食補(bǔ)和藥補(bǔ)雙管齊下,效果最佳。你可以試試新稀寶牌鋅硒寶片,它是第三代蛋白鋅,從蛋白提取,鋅的含量很低,幾乎和食物的含鋅量相當(dāng),對人體無任何副作用,能顯著提高人體免疫力。 日常飲食應(yīng)該多喂孩子吃些含鋅多的輔食。如肉類,肝,蛋黃等。
      

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