冬季皮膚過(guò)敏？

      病情分析：
        你好！ 冬季皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā)，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。 睡眠不足、疲勞 睡眠不足加上疲勞，會(huì)使身體受到相當(dāng)程度的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。 當(dāng)皮膚無(wú)法得到充分的營(yíng)養(yǎng)素時(shí)就會(huì)失去彈性及水份，使皮膚變得干燥而脆弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
        多喝水是保持皮膚潤(rùn)滑柔軟的首要前提，喝水量以每天２升左右為宜。日常飲食，應(yīng)多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營(yíng)養(yǎng)植物油等食品，這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。除此之外，要想皮膚好，還必需攝入一些礦物質(zhì)，如鎂、鉀等，這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動(dòng)、促進(jìn)血液循環(huán)，從而有利于美容。
         有不少與你類似的朋友使用產(chǎn)自摩洛哥阿特拉斯地區(qū)的純天然阿甘油護(hù)膚，具稱有非常好的功效，許多干性皮膚的患者用后反應(yīng)很好，尤其是冬季、春秋季節(jié)。皮膚干燥的患者應(yīng)用摩洛哥阿甘油保濕效果反應(yīng)很好，可參考使用。