糖料病伴有三高

      應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.
      
      

      應(yīng)采用平衡膳食，食物選擇應(yīng)多樣化，營養(yǎng)應(yīng)合理，要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質(zhì)的攝入
      

      病情分析：
      糖尿病除去治療，飲食療法也是關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病飲食控制的原則是：1.控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好。 2.食物的成分應(yīng)該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。饅頭含葡糖酶高，建議米飯為主食  3. 高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜如芹菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.堅持少量多餐，定時定量定餐。注射胰島素之后防止低血糖。祝你健康！
      
      以上是對“糖料病伴有三高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！