有時(shí)候在車子上看手機(jī)小說(shuō)久了以后眼睛就很痛,不知道是什么原因有什么解決的辦

      病情分析：
      您好！眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕看會(huì)由于注意力集中，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足且不能適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)眼球，另外，手機(jī)屏幕的輻射也有很大影響，使得眼睛有干澀感。
      另外，上時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，由于眼睛近處視物，睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間得不到松弛，眼部肌肉勞累，眼睛會(huì)有酸脹感；而且車廂都是有晃動(dòng)的，對(duì)眼部成像的影響調(diào)節(jié)也會(huì)是眼部疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果只有在車上看手機(jī)后會(huì)發(fā)生這種情況，就不要在車上看手機(jī)了，這個(gè)時(shí)間還不如閉目養(yǎng)神聽(tīng)聽(tīng)歌。
      如果平時(shí)也有看書(shū)或用眼后有眼部酸痛的情況，平是不要上網(wǎng),看電視太久,看完了要用溫水洗臉洗眼睛,然后又熱毛巾捂捂眼.經(jīng)常做眼睛保健操,看電腦久了你可以瞭望遠(yuǎn)方10分鐘可以緩解后再看,多吃動(dòng)物肝臟。祝健康