去年3月份,我開始回憶起以前做的事情,覺得不是很妥當
健康咨詢描述： 去年3月份，我開始回憶起以前做的事情，覺得不是很妥當，很糾結(jié)。
想得到怎樣的幫助：想讓您幫我疏導一下，我現(xiàn)在讀高三，學習很緊張，希望能集中注意力學習。
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
過去的事情是過去了，想也沒有用
指導意見：
現(xiàn)在自己有知識了，看問題思路也清晰了，所以會認為自己過去犯了錯誤 或是做了傻事
醫(yī)生詢問：
但是對于過去的你來說你 沒有做錯，因為過去的你只能有那個能力做那樣的事情
我就是因為有個好朋友，一開始接觸覺得她挺好的，但是接觸長了覺得受不了她的脾氣，可是不好意思說，只能將就將就，所以沒有把她當好朋友，她知道了說我對不起她，我現(xiàn)在想起來，覺得她對我很好，我卻那樣想她，是不是做錯了呢？希望醫(yī)生幫幫我走出來。
這個是經(jīng)常性的交際問題，你做的沒有錯。難道要委屈自己去忍受別人嗎？人人都是平等的，交朋友不是要找罪受。沒有這樣的朋友也罷，朋友之交淡如水，不是要好什么都忍受的，而是互相幫助，如果她求到你或是遇到你，你還是要和她打招呼的，這個是禮貌問題，不是說要絕交從此以后不聯(lián)系不搭理她了。該打招呼還是要打招呼的。
謝謝您，我感覺心里好受多了。謝謝真的謝謝。我還擔心高考考不好呢
人際交往就是要廣交朋友，但是摯友只要一個兩個就可以了，別的不亂怎么樣只要面上過得去，互相幫忙還是必要的，心理的真實想法放在心里，面上還是要給別人面子的。至于多久聯(lián)系一下自己把握好度就行。不必為這樣的小事分神。祝高考成功！
病情分析：
你的情況是強迫回憶導致的困惑、
指導意見：
你要學會適當?shù)姆畔乱郧暗氖拢约旱膶W習都那么緊張了，就放開心一心為高考，什么事都是浮云，想多了只會患心病，要開闊的面對未來，什么事都會過去的，看你是否學會放得下，為了高考加把勁，祝你高考順利，金榜題名，加油！
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