跑步對(duì)治頸椎頭暈有效嗎,跑步能使血管擴(kuò)張的嗎
保密 | 0個(gè)月 2007-05-26 10:38:24
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健康咨詢描述： 跑步對(duì)治頸椎頭暈有效嗎,跑步能使血管擴(kuò)張的嗎
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2022-11-04 04:40:57 我要投訴
跑步的確能提高心臟的供血能力。擴(kuò)張周圍血管兒。加速周身的血液循環(huán)。但對(duì)頸椎病所導(dǎo)致的頭暈效果不明顯。而且在劇烈運(yùn)動(dòng)中存在頭暈暈倒的風(fēng)險(xiǎn)。建議平時(shí)做一些比較溫和的運(yùn)動(dòng)。如打打太極。平時(shí)注意頸椎避免受涼。有條件的話可以做頸椎部的理療。希望能幫助到你，祝身體健康。
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