最近總是心煩胸悶,無法做事,不愿意和他人說話
健康咨詢描述： 最近總是心煩胸悶，無法做事。失眠、不愿意和他人說話，我這是什么病
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療
想得到怎樣的幫助：該怎么辦。如何治療
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病情分析：
你這種情況如果是因為生活中發(fā)生的某些事件引起的，不算是病，只是一時的情緒低落引起的。不要過度懷疑恐慌。
指導(dǎo)意見：
給自己安排些娛樂和體育活動，調(diào)節(jié)一下身心。人的情緒都是有周期變化的，和生理的周期也有關(guān)系，所以放松心態(tài)、假以時日、主動調(diào)節(jié)就會好的。
病情分析：
上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂
指導(dǎo)意見：
建議注意休息，避免精神緊張，放松心情，藥物方面可以給與谷維素片、維生素B1片口服治療
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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