健康咨詢描述:
患者年齡:
我這幾年經(jīng)常胡思亂想!很是難受,最近因為和女朋友和分手,她提出的,心里很難受,這幾天也沒事,其實我也很想見她,但是是她提出的,我也就妥協(xié)了,心里難受,但是強(qiáng)迫癥沒有發(fā)作,就和好了似得,偶爾也想,但是最近她很后悔,看樣子想回來找我,這是我的心情放松了,心里又開始亂想,比如和她見面會發(fā)送什么可怕的事情等等,因為的右側(cè)脖子可能有點肌肉勞損,一亂想就更疼,一疼就心里更煩躁,然后還手淫,其實我并不喜歡手淫,手淫后感覺渾身更難受,就這樣惡性循環(huán).....
想得到怎樣的幫助:是不是強(qiáng)迫癥,能不能治好?
病情分析:
就描述而言,你并非強(qiáng)迫癥。
指導(dǎo)意見:
只是分手后讓你壓力過大,有點焦慮了。
當(dāng)你面對那些讓你不開心的想法的時候,讓他們順氣自然的發(fā)生,不去理會他們。
反正我們大腦是制造想法的地方,當(dāng)你不理會這些想法的時候,這些想法也就無法影響你了!
從你所訴的情況,你不是強(qiáng)迫癥,我們一般診斷依據(jù)一、不可控制的反復(fù)出現(xiàn)某種觀念、動作或意向,伴有焦慮和痛苦的情緒體驗。 二、患者明知這些癥狀不合理、不必要、卻難以擺脫,迫切要求治療。 三、患者的工作,學(xué)習(xí)效率明顯下降,對日常生活也產(chǎn)生不良影響。 四、病前性格特征及病程可助診斷。病程可長可短,研究病例的病程至少三個月。 五、排除精神分裂癥、抑郁癥及腦器質(zhì)性疾病伴發(fā)的強(qiáng)迫癥狀。
病情分析:
分析:男 年齡無 因為和女朋友感情糾葛問題,導(dǎo)致情緒波動較大,思緒繁雜!
指導(dǎo)意見:
建議:根據(jù)您的描述,初步判斷不屬于強(qiáng)迫癥。但是覺得你的思維屬于有點混亂,可能是由于太在乎你女朋友了吧,因為這件事導(dǎo)致的思緒混亂,然后又找不出突破口,就通過手淫來轉(zhuǎn)移注意力,以求得到短暫的休息!所以建議你先睡一覺,然后醒了后理理思緒,理清頭緒了,按部就班的做就好了!希望有能幫到您!
以上是對“強(qiáng)迫癥回來了!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不是啊!我過去也是胡思亂想,強(qiáng)迫我亂想!和女朋友分手的傷痛讓我暫時不去想了,可是心情平靜下來!有亂想了?。。?!
病情分析:
你好,患有強(qiáng)迫癥的患者一般都是想你這樣的情況,目前的發(fā)病率還是很高的!這個治療的話還是要靠自己的控制!
指導(dǎo)意見:
具體的治療的話是有一種叫做“暴露、不反應(yīng)法”。即強(qiáng)迫癥病人在專業(yè)的指導(dǎo)之下,學(xué)到如何在強(qiáng)迫想法的刺激之下暴露自己。且學(xué)習(xí)如何對抗強(qiáng)迫想法、沖動!在百度上面有四部治療的方式,上面有具體的治療步驟,你i可以詳細(xì)的看一下,自己鍛煉試試!
這個在病因上面主要是有由于孤獨的一個人的原因,所以平時多去參加一些聚會,或是找朋友玩,不要經(jīng)常性的自己一個人面對電腦,這樣對你的治療也是有幫助的!祝您早日康復(fù)
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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