最近老是掉頭發(fā)
健康咨詢描述：
早上起來，枕頭上盡是頭發(fā)。我最近沒有營養(yǎng)不良啊
不知道是怎么了，就是掉頭發(fā)，
曾經(jīng)的治療情況和效果： 這個我不知道該怎么辦啊
想得到怎樣的幫助：找到好的方法，
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病例分析：
您好很高興為您解答，引起脫發(fā)的原因有很多種,遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，但這些都是誘因，根本原因是前額和頭頂部的頭發(fā)含有雄性激素受體，于體內(nèi)的雄性激素結(jié)合之后導(dǎo)致的毛囊萎縮和壞死，造成脫發(fā)。
指導(dǎo)意見：
您平時可以用手指按摩頭皮，促進血液循環(huán)，多吃些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣，油膩等刺激性飲食。盡量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等堅果類的食品。選擇中性或者弱酸性的洗發(fā)水，脫發(fā)嚴重的話，可以選擇進行毛發(fā)移植，毛發(fā)移植一定要選擇正規(guī)、有資質(zhì)的大醫(yī)院，這樣對于最終效果才能有保障，以免對身體造成傷害。
祝您早日康復(fù)！
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病情分析：
您好：掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，建議到醫(yī)院可查血微量元素，及時找到脫發(fā)的原因。
指導(dǎo)意見：
您好：平時，生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，并每天堅持體育鍛煉，保持良好、健康的心態(tài); 注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對頭發(fā)都會造成一定的損害;
疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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