健康咨詢描述: 從記事到現(xiàn)在一直都是3.4天,有的時候是一周才上一次廁所
想得到怎樣的幫助:除根
病情分析:
你的這種情況 是屬于習慣性便秘的 表現(xiàn) 的
指導意見:
建議你可以在平常 注意休息飲食清淡網(wǎng)多吃蔬菜水果多喝水,適當運動 ,可以平常多喝些酸牛奶更好的,這些基本的因素是非常 關(guān)鍵的,另外可以適當口服中藥堅持調(diào)理一下大便更好好的
病情分析:
您好,這是便秘的癥狀,多跟長期飲食不節(jié),排便無規(guī)律,胃腸功能紊亂等因素有關(guān)的
指導意見:
如果是成人可在醫(yī)生的指導下使用復方蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸進行治療較好,如果是小孩可在醫(yī)生的指導下使用小兒七星茶進行治療,平時一定要多飲水,可以經(jīng)常喝點蜂蜜水,多吃水果蔬菜,避免上火很重要的,另外經(jīng)常坐坐腹部按摩也是比較好的
病情分析:
您好!您這情況是便秘了,便秘的因素很多,可能與您的飲食習慣,腸道疾病甚至合心理因素,精神狀況都有關(guān)系。
指導意見:
當發(fā)生便秘的時候,首先從飲食開始調(diào)節(jié),多食用含纖維素多的食物,像蔬菜水果要多吃,還要喝多點水,大口的吞水效果比較好。另外不要有太大的心理負擔,從容的面對生活是最好的??梢悦刻祓B(yǎng)成一個定時間排便的習慣,每次兩三分鐘就好,就算排不出也可以幫助刺激胃腸道。祝您健康!
以上是對“幾天不大便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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