健康咨詢描述: 燙頭發(fā)前,我的頭發(fā)讓我給摳破了一小塊,我沒在意,結果燙完頭發(fā)后,頭發(fā)就掉了一片,但是不想斑禿一樣是圓形的,而是一條長方形的,掉了頭發(fā)的地方光光的,已經(jīng)一年了,頭發(fā)還沒長出來。
想得到怎樣的幫助:我該怎么對癥下藥
病情分析:
您好,燙發(fā)藥水對發(fā)質(zhì)頭皮都是有影響的,所以要注意護理的,盡量用天然的燙染發(fā)劑比較好的。
指導意見:
同時可以適當多吃點黑芝麻,何首烏一類的,補充二周的鋅和鈣,服用養(yǎng)發(fā)生發(fā)膠囊,外用點生姜片涂擦觀察
病情分析:
現(xiàn)在主要的關鍵就是先去除燙染后頭皮里所含的毒素了,因為主要是因為那些有害物質(zhì)阻礙了頭發(fā)的再生。洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,因這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。建議選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。同時不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。從而幫助頭皮恢復。
指導意見:
盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習慣。注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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