健康咨詢描述:
感覺自己有些強迫癥,走路總是喜歡數(shù)方格走,坐車喜歡數(shù)路邊的樹或者突出的建筑,然后心里總是感覺我要邁過去,總是要逼迫自己去賺錢,不用家的錢。失眠很嚴(yán)重,往往到凌晨兩點左右才睡得著...脾氣還大得很,喜歡亂想沒有發(fā)生的事情,然后把自己氣得不行...
很早的時間,很小就喜歡數(shù)個子走路,但還沒有嚴(yán)重到必須走格子的地步,現(xiàn)在走路一定會記得數(shù)格子,坐車數(shù)樹...
曾經(jīng)的治療情況和效果: 控制自己不要那么做,沒去看過心理醫(yī)生
想得到怎樣的幫助:怎樣才能擺脫現(xiàn)在這種狀態(tài),需要什么樣的治療,請您幫幫我
病情分析:
您好!從你所復(fù)述的癥狀可以確定是有明顯的強迫癥的傾向,而強迫癥也是焦慮癥的一種,所以你的情緒會有很大的波動,而睡眠障礙是過度焦慮所引起的植物神經(jīng)紊亂的癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
心理問題人人有,但是如果無法通過自我控制來調(diào)節(jié),就需要積極的接受心理干預(yù)了。建議你主動和我們在線的心理醫(yī)生來交流一下,打開心結(jié),積極的面對,解鈴還須系鈴人,相信通過你自身積極的心態(tài)和我們共同的努力一定很快有所改變的。祝你早日康復(fù),開心快樂每一天!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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