患者女,33歲,三年前生產(chǎn),兩年前帶環(huán)

健康咨詢描述： 患者女，33歲。三年前生產(chǎn)，兩年前帶環(huán)，但最近半年月經(jīng)量很多，有一次只能臥床一天。醫(yī)生說是跟我?guī)Лh(huán)有關(guān)，我想換一種方法避孕，聽說皮下埋藥還可以，不知會不會又引起貧血。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 在半年前做了一次微創(chuàng)手術(shù)，卵巢囊腫（像鴨蛋那么大），術(shù)中又發(fā)現(xiàn)有一個很小的子宮肌瘤，像手指甲那么大，也一起摘掉了，術(shù)后月經(jīng)量明顯增多。大約兩年前做過一次激光治療宮頸糜爛。

想得到怎樣的幫助：希望大夫能指導(dǎo)一下，象我這種情況，哪種安全有效的避孕方法適合我，謝謝！