經(jīng)常做惡夢很害怕怎麼辦有治療辦法嗎

      病情分析：
      由于你給的癥狀比較短，從中醫(yī)的角度上來看，我暫認(rèn)為有以下兩種可能：
      第一，為心脾兩虛； 因為心主血，脾為生血之源，心脾虧虛，血不養(yǎng)心則心神不寧，故多夢易醒，且不易再睡。如果你是這種情況，你可以留意你平時是否會心悸，神疲，乏力，飲食無味，面色少華，舌淡苔薄，脈細(xì)弱。
      第二，為心虛膽怯； 因為心虛則神搖不安，膽虛則善驚易恐，故心悸多夢，易驚善恐。你可以留意你平時還會不會遇事善驚，短氣乏力，舌質(zhì)淡，脈弦細(xì)，來觀察你是否符合此癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果你是第一種情況，你可以采取 補養(yǎng)心脾 的方法。例如用“歸脾湯”
      如果你是第二種情況，你可以采用“益氣鎮(zhèn)驚，安神定志”的方法，如食用 安神定志丸。
      醫(yī)生詢問：
      身體有無不適，如口渴，面色，舌頭如何等，希望可以補充多一些癥狀。