每個月，月經完之后要吃點什么補一下好呢

      病情分析：
      月經后吃什么補一下。
      指導意見：
      月經期，會流一些血液，月經后可以服用一些補血的，如阿膠，紅棗，還可以多吃一些海產品，如海帶。
      

      病情分析：
      你好！我們女性每個月的月經所流的血量很小的，不足100毫升，平均60毫升左右，月經后正常飲食就可以補充了，不用特別的補。
      指導意見：
      所以不要太擔心月經后會缺乏營養(yǎng)，我們正常的飲食就可以補充了，只要不是素食就可。祝健康