男19歲身體良好,此次病情最近掉發(fā)厲害,每次洗頭都有幾十根

      病情分析：
      你好,你的情況是跟熬夜使用電腦有很大的關(guān)系,同時(shí)跟季節(jié)有關(guān)系.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      熬夜使用電腦是很損傷人體氣血的,氣血不足,不能濡養(yǎng)頭發(fā)就會(huì)掉發(fā).你可以吃點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊來(lái)調(diào)理。平時(shí)多吃山藥黃芪燉排骨，補(bǔ)益氣血。還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養(yǎng)血的食物，多喝小米粥，放點(diǎn)大棗和山藥，食療效果不錯(cuò)。多喝點(diǎn)牛奶和豆?jié){。同時(shí)食用蜂蜜浸泡的黑芝麻，可以烏發(fā)。洗頭發(fā)是時(shí)候可以水里加點(diǎn)鹽。盡量不要熬夜和勞累。