健康咨詢描述: 體檢 B超做出來, 有個結(jié)石 是很小的 大概0.5MM 有時候腰那里 會偶然刺痛
想得到怎樣的幫助:我知道多吃水 多運動 我想問的是, 喝水是如何個喝法?? 半個小時喝1杯還是1個小時喝1杯? 還是只要喝的下, 就喝??
是不是等膀胱里的水很帳了?? 再去多跳跳, 然后撒出來?? 還是別的方法??
多喝水,能喝就喝,最好喝金錢草水,每天200克,煮水反復(fù)喝。適量運動,最好做彈跳運動,讓結(jié)石從輸尿管掉到膀胱,然后再尿出來。若是能配合中藥排石湯口服效果更好。
病情分析:
腎內(nèi)小結(jié)石,腎結(jié)石一般有草酸鈣結(jié)晶引起。
指導(dǎo)意見:
你好!你的情況如果結(jié)石是在腎下極的話可以用膝胸臥位然后后用手扣擊腎區(qū)以幫結(jié)石排出,飲水的話只要平時多喝就行,多跳以促結(jié)石活動排出,還可以用中藥金錢草泡開水喝的。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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