頭發(fā)變白怎么辦

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是血虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，何首烏治療有效，但是不能徹底治愈。建議你服用七寶美鬢丹和烏發(fā)丸進(jìn)行治療。平時(shí)多吃山藥和薏米仁，多吃大棗補(bǔ)脾胃，補(bǔ)血。
      

      病情分析：
      您好！首先在您的年紀(jì)，氣血逐漸衰微，是會出現(xiàn)白發(fā)的問題的，但是如果白發(fā)發(fā)展較快，而且伴有脫發(fā)嚴(yán)重的問題，建議還是要進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      在中醫(yī)看來，這種情況與肝血不足、腎精虧虛或者是血虛血熱等有關(guān)，建議還是要以中醫(yī)為主進(jìn)行調(diào)治，需要您去中醫(yī)院皮膚科就診。這樣效果比單純用何首烏是好很多的。
      

      病情分析：
      首先，你的家族是否也出現(xiàn)過這樣的情況，如果出現(xiàn)，可能是遺傳。如果是非遺傳性，那可能會因?yàn)闋I養(yǎng)缺乏，精神過度緊張等因素引起。
      頭發(fā)的顏色由頭發(fā)中的黑素顆粒的種類和數(shù)量決定，年歲漸長，頭發(fā)的黑素小體生成減少，局部頭發(fā)開始變白，白發(fā)往往從鬢角開始，然后是發(fā)際，最后出現(xiàn)白發(fā)的是頭頂。
      指導(dǎo)意見：
      何首烏是溫?zé)嵝缘?。何首烏主要養(yǎng)血滋陰，潤腸通便，主治血虛頭昏目眩，心悸，失眠，肝腎陰虛之腰膝酸軟，須發(fā)早白，耳鳴，遺精，腸燥便秘，久瘧體虛，風(fēng)疹瘙癢，瘡癰，瘰疬，痔瘡。
      精神放松很重要。精神上過于緊張、焦慮，會導(dǎo)致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭發(fā)中的黑色素合成減少。
      不要濕頭睡覺 預(yù)防頭發(fā)早白
      多吃蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物
      
      以上是對“頭發(fā)變白怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！