健康咨詢描述:
患者年齡:
母親患高血壓多年,現(xiàn)在伴有心臟病。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)咨詢有什麼好的偏方和食療方法
你好,高血壓建議正規(guī)治療。目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑,或是 鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑,或是三者聯(lián)合使用,都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥。
平時(shí)注意清淡飲食,適量運(yùn)動(dòng),放松心情。定期測(cè)量血壓,1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次,按時(shí)就醫(yī)。
病情分析:
高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病。臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也較多的伴有高血壓,因此將兩者稱之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受損,血管阻力增加,易引起高血壓。由此可知高血壓與糖尿病都與高血脂有關(guān),因此防治高血壓病與糖尿病都應(yīng)該同時(shí)降血壓、調(diào)節(jié)血脂。
指導(dǎo)意見:
1)芹菜粥:芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗凈,切成六分長的段,粳米淘凈。芹菜,粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。 (2)菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸后,取出曬干或陰干,然后磨成細(xì)末,備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟,再加菊花細(xì)末,繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日兩次,晚餐食用。 高血壓
(3)綠豆海帶粥:綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當(dāng)晚餐食用。 (4)荷葉粥:新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾场?(5)醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。低鹽,減肥,減壓,限酒,適量運(yùn)動(dòng)。合理膳食
防治高血壓的食物 1、菌類: 靈芝、黑木耳、白木耳、香菇。 2、葉菜類: 芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等; 3、根莖類: 茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄; 4、花、種子、堅(jiān)果類: 菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心。 5、水產(chǎn)類: 海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚; 6、動(dòng)物類: 牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。
病情分析:
您的情況應(yīng)及早采用兩種或兩種以上藥物聯(lián)合治療,推薦使用每日一次、24小時(shí)有效的長效制劑,以保證一天24小時(shí)內(nèi)穩(wěn)定降壓。
指導(dǎo)意見:
您飲食上多吃點(diǎn)菠菜、薺菜、紫菜、木耳、芥菜、海帶等,對(duì)降血壓都有很好的幫助。高血壓治療的藥物非常多,但都需要針對(duì)患者的身體狀況來的,不能亂吃藥,特別是特效藥,有點(diǎn)時(shí)候,反而會(huì)起反作用,一定要在就診醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
以上是對(duì)“母親患高血壓多年,現(xiàn)在伴有心臟病。請(qǐng)咨詢有什麼好的偏方和食療方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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