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孕婦多久吃一次魚比校好?

女 | 28歲 2010-10-13 17:07:42 9人回復 來自惠州市

健康咨詢描述:
孕婦一般多久吃一次魚比較好,如果多吃了會對寶寶不好嗎?

想得到怎樣的幫助:孕婦一般多久吃一次魚比較好,如果多吃了會對寶寶不好嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

baoen406
baoen406 其他 幫助網友:526稱贊:54
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2010-10-13 17:10:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕婦吃魚一星期不少于一次
      指導意見:
      因為魚類富含多種微量元素,所以多吃對胎兒健康發(fā)育很有幫助
      祝你們母子健康

孫秀華
孫秀華 孫秀華個體診所   副主任醫(yī)師 擅長: 常見口腔內科、口腔外科的診斷和治療,并擅長口腔粘膜 幫助網友:22582稱贊:10
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2018-01-25 07:09:25

      你好,根據你那描述,魚中含有大量的營養(yǎng)成分,懷孕期間可以每周吃一次。對孕婦體能有很好的作用,而且寶寶也容易變得聰明起來。

雨童兒
雨童兒 醫(yī)師 擅長: 本人擅長風濕骨痛的治療,對內、外、婦、兒科也有一定 幫助網友:4464稱贊:275
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2010-10-13 17:10:30 我要投訴

      病情分析:
      孕婦在懷孕期間,是要保證營養(yǎng)的多樣性 與充足性。
      指導意見:
      你不要忌嘴,想吃就吃,要保證營養(yǎng)的多樣性與充足性。對胎兒是沒有什么影響的,不要擔心。而且魚含有大量的維生素,是比較好的食物。
      以上是對“孕婦多久吃一次魚比校好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林子煌
林子煌 全南縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的骨折、骨腫瘤、骨結核、骨髓炎,四肢的血管 幫助網友:175358稱贊:20965
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2010-10-13 17:10:59 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述你上述情況屬于孕期吃魚的問題,存在上述情況的話,是不需要擔心的,如果你喜歡吃魚的話,那么可以調節(jié)好,多吃一些對寶寶有好處,尤其選擇魚頭
      指導意見:
      上述情況的話,是不需要擔心的,你可以嘗試放寬心態(tài)對待就好了,沒有問題的,也沒有影響,食物的話,孕期清淡一些,避免火氣,刺激等調節(jié)好就行

徐濤
徐濤 醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒肺炎,喘息性疾病,腹瀉,腹脹等 幫助網友:262079稱贊:14317
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2010-10-13 17:15:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕婦多吃魚有利胎兒發(fā)育,特別是腦部神經系統(tǒng),這樣生出來的寶寶特別聰明。
      指導意見:
      懷孕的婦女,要避免吃鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭魚,因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發(fā)育。另外值得注意的是孕婦盡量吃不同種的魚,不要集中吃一種,每周平均吃兩次比較好。

要曉靜
要曉靜 醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化不良,高血壓,胃潰瘍,支氣管炎等 幫助網友:10005稱贊:1390
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2010-10-13 17:18:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,一般建議是孕期每周吃一次魚,是因為它富含歐米加3脂肪酸,這種物質有延長懷孕期、防止早產的功效,也能有效增加嬰兒出生時的體重
      指導意見:
      還有以下要注意1.多吃深海魚類,如鮭魚、鯖魚、鯊魚等。 2.烹調的時候盡量采用水煮的方式,清淡飲食比較好。 3.對于魚類過敏的孕婦,不妨改吃孕婦專用的營養(yǎng)配方食品,以減少嬰幼兒過敏體質的產生。千萬不要勉強攝取魚類,以免造成身體不適。 4.特別提醒的是:孕婦要吃魚,但是最好不要吃魚油,因為魚油會影響凝血機能,孕婦吃多了可能會增加出血幾率。
      

快樂健康地生活
快樂健康地生活 醫(yī)師 幫助網友:21863稱贊:1836
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2010-10-13 17:11:43 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,孕婦在孕期吃魚最好是一周兩到三次。
      指導意見:
      孕婦吃魚的好處有:一、經常吃魚的孕婦出現早產和低體重嬰兒幾率遠低于平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。如果孕期每周吃一次魚,早產的可能性僅為1。9%,而從不吃魚的孕婦早產的可能性為7。1%。原因是魚富含omega—3脂肪酸,其有防止早產和有效增加嬰兒出生時體重的作用。二、孕婦常吃魚能減少抑郁癥發(fā)生,美國醫(yī)生研究發(fā)現,孕婦在懷孕的第3個月從海魚中攝取的omega—3越多(指每周吃魚2至3次),在孕期及分娩后出現抑郁癥的可能性越小??茖W家解釋說,omega—3脂肪酸是大腦的關鍵“建筑材料”,食物中缺乏omega—3,大腦中一種叫血清素的化學物質也會相應較少,血清素含量少會引起或加重抑郁癥。
      以上是對“孕婦多久吃一次魚比校好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

柳筱
柳筱 醫(yī)師 擅長: 婦產科常見疾病 幫助網友:24131稱贊:2757
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2010-10-13 17:13:36 我要投訴

      病情分析:
      一般孕婦吃魚是比較好的。
      指導意見:
      吃魚對人體都是比較好的,所以只要不吃得肚子不好等都是沒問題的,不過吃魚時要小心魚刺,因為現在很多賣的魚都是可能是避孕藥喂養(yǎng)的,所以建議你買魚的時候要注意些。建議你在懷孕期間做好產檢,前36周每4周一次產檢,36周后每周一次產檢。在懷孕期間注意營養(yǎng),前3月補充葉酸,第4月開始補充鈣、鐵等身體所需要的微量元素等。
      

梁丫丫
梁丫丫 其他 幫助網友:927稱贊:82
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2010-10-13 17:14:32 我要投訴

      病情分析:
      你好
      丹麥研究者最近通過研究發(fā)現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。
      指導意見:
      每周吃一次魚,就可使從來不吃魚的孕婦早產的可能性從7.1%降至1.9%。

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