健康咨詢描述: 我現(xiàn)在19了,我感覺越大越不想學(xué) 但是我本身是個(gè)愛學(xué)習(xí)的,但是家有電腦有點(diǎn)控制不了,現(xiàn)在又在休學(xué)中我要怎么做能讓自己學(xué)習(xí)能力不下降。以后有個(gè)靈活的大腦自己自學(xué),為我們的國(guó)家做貢獻(xiàn)。我不想這樣成為個(gè)廢人。我天天玩電腦自己心理也過意不去
孩子,你已經(jīng)意識(shí)到了自己的不足和電腦對(duì)我們的害處,那真是太好了,祝賀你!其實(shí)只要你有上進(jìn)的愿望,并且付諸行動(dòng),相信你就一定能從電腦旁走出來,陽光地面對(duì)生活。給你幾個(gè)小建議:1、定個(gè)計(jì)劃,每天按時(shí)作息。2、晨練是必不可少的,做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。3、有了目標(biāo),再去學(xué)習(xí),就會(huì)有動(dòng)力,為自己的將來,我想聰明的你一定能學(xué)得很好的,對(duì)嗎?4、生活中是否還有其他學(xué)習(xí)上的壓力,如果自己不能調(diào)整,求助于心理咨詢師也是不錯(cuò)的!
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