健康咨詢描述:
歲
大概從3年前我就特別愛吃泡泡糖,只要嘴里沒有泡泡糖我就會覺得很不舒服,慢慢的 每天睡覺嘴里也要含著泡泡糖,請問醫(yī)生怎么戒掉?
想得到怎樣的幫助:希望醫(yī)生能告訴我怎么戒掉泡泡糖 我怕這樣下去 會對我身體有傷害
病情分析:
愛吃泡泡糖,擔心對身體有害,想戒掉
指導(dǎo)意見:
沒有什么好辦法,要從心里上克服,可以用其他你愛吃的食品含服,逐漸替代。睡覺時告訴自己不要吃,不小心卡到氣管會有生命危險。只能靠自己努力了
病情分析:
已了解情況,首先你需要了解泡泡糖對身體的危害,而且對面部骨骼發(fā)育也有影響,自身認識到危害性就比較容易戒掉習(xí)慣了。
指導(dǎo)意見:
泡泡糖主要成分是天然橡膠或者人工橡膠加色素和香精合成,含有膠姆是一種低毒性增塑劑,吃多了會達到中毒水平,每天長時間嚼食會使咬肌發(fā)達使面部變形,建議每天嚼泡泡糖不超過2塊,短時間嚼影響不大,建議供參考
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