19歲高考，懷疑自己腎虛？
男 | 19歲 懸賞30個健康幣
2010-09-28 13:00:56
2人回復
來自濮陽市
健康咨詢描述：
自己有手淫史，高三啦，發(fā)覺自己睡夢多，腦子總是亂想，睡時耳鳴
怕自己性方面有問題。
如果停止手淫能恢復充足精力嗎？
想得到怎樣的幫助：能不能推薦適合高考生補品，
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2010-09-28 13:03:46
病情分析：
您好，從您描述的情況來看，您這是手淫過度引起的腎陰虛。
指導意見：
個人推薦您服用3個月的六味地黃丸，這類藥物是沒什么副作用的，同時要控制自己手淫的頻繁度，最好是不要超過一周一次，再慢慢的戒除，對您的恢復是有好處的，飲食上要多吃點補腎的食物，如核桃、山藥、黑芝麻、海參等。
2010-09-28 13:06:17 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，應該是你的學習壓力大加上手淫造成陰精不足，導致陰血不足心神不定。
指導意見：
建議你去看看中醫(yī)，用些健脾益氣滋陰養(yǎng)血的中藥調理，另外要節(jié)制手淫加強體育鍛煉，放松心情。
疾病百科| 腎虛
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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