我的癥狀是家族遺傳性我十九歲了,現(xiàn)在已經(jīng)在掉頭發(fā)了

      病情分析：
      你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳
      指導(dǎo)意見：
      要注意營養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。
      

      病情分析：
      有脫發(fā)的癥狀，用章光101還是有一定的效果的。
      指導(dǎo)意見：
      每次洗頭發(fā)的時(shí)候，在水里放點(diǎn)鹽，也可以起到預(yù)防脫發(fā)的效果的。另外就是要在飲食上多注意了，多吃吃胡蘿卜，很多人都說這招很管用，還有就是海帶，芝麻之類的，奶制品也是可以多吃的。

      病情分析：
      這種情況的人現(xiàn)在很常見，壓力大、生活不規(guī)律、起居無常、飲食也不注意、也有遺傳因素。中醫(yī)講腎主收藏，若藏得功能不好，則出現(xiàn)脫發(fā)，而且干枯;發(fā)為血之余，脾胃為氣血生化之源，若思慮過度則傷脾可出現(xiàn)乏力、嗜睡、脫發(fā)等;肝血不足也會出現(xiàn)這種癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議調(diào)整飲食多事木耳、豆類、芝麻、大棗等補(bǔ)腎益氣的食物，工作壓力不能太大，要學(xué)會釋放自己的情緒，凡事順其自然，不要思慮太多，放松心情，可以用姜水（不要太濃）洗頭發(fā)
      以上是對“我的癥狀是家族遺傳性我十九歲了,現(xiàn)在已經(jīng)在掉頭發(fā)了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！