我30歲,今年我有幾次右大腳趾無緣無故的痛

      病情分析：
       你好，痛風(fēng)治療的基礎(chǔ)是把住飲食關(guān)，目的在于使嘌呤的攝入量盡量降低。對于急性期的患者甚至應(yīng)使食物嘌呤的攝入量接近于零，才能配合用藥迅速緩解癥狀。一般緩解期或慢性期的患者可以將嘌呤的攝入量控制在每日100-150毫克，通常就會有效預(yù)防癥狀的發(fā)生。
       嘌呤含量高的食品包括有內(nèi)臟、腦、雜豆和各種肉湯、肉汁，這些是痛風(fēng)患者絕對不可以選食的食品；粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁豆、禽畜肉類含嘌呤也在每百克75-150毫克之間，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇；而牛奶、雞蛋、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可和油類則是相對安全的食物，痛風(fēng)患者可以從中適量選擇。
      指導(dǎo)意見：
       甘油三脂高飲食提倡清淡，基本吃素。但不宜長期吃素，否則飲食成分不完善，反而可引起內(nèi)生性膽固醇增高。宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食，如動物腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。脂肪攝入量每天限制在30～50克。糖類食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低鹽飲食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饑飽適度，每餐進(jìn)食量以下一餐就餐前半小時有饑餓感為度，不宜采用饑餓療法，過度的饑餓反而使體內(nèi)脂肪加速分解，使血中脂酸增加。
       在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時還可選用非甾體抗炎藥，如扶他林、莫比可、瑞力芬、奈普生等，任選其中一種口服。若采用秋水仙堿聯(lián)合非甾體抗炎藥物止痛，抗炎效果比單用一種非甾體抗炎藥物的療效好。在急性關(guān)節(jié)炎癥狀消退后，應(yīng)該使用降低血尿酸濃度的藥物。