我是一個(gè)獨(dú)生女,從小沒(méi)什么受過(guò)什么苦,以至于在單位里受了什么苦或受了
健康咨詢描述： 我是一個(gè)獨(dú)生女，從小沒(méi)什么受過(guò)什么苦，以至于在單位里受了什么苦或受了什么委屈都會(huì)哭，媽媽說(shuō)我是吃不了苦，以后哭的機(jī)會(huì)還很多，我想調(diào)整這種狀態(tài)，但是又不知道該怎么調(diào)整。每次遇到困難的時(shí)候我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)要堅(jiān)持，但是每次都會(huì)放棄，能不能告訴我怎么調(diào)整。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 曾經(jīng)試著調(diào)整過(guò)，但都放棄了
想得到怎樣的幫助：如何調(diào)整心理狀態(tài)
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病情分析：
女，23歲，哭沒(méi)什么不好的！受了委屈，哭是一種很好的發(fā)泄方法！而且不是什么都要忍的！人是需要適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄的！如果都忍下來(lái)，時(shí)間長(zhǎng)的話，會(huì)形成疾病的！
指導(dǎo)意見：
每次遇到困難的時(shí)候我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)要堅(jiān)持，每次都放棄！這就不對(duì)了！做一件事情，我們就要堅(jiān)持下來(lái)，要么一開始就不做！這是需要改正的！建議你首先從小事做起，養(yǎng)成自己知難而上的習(xí)慣！那么以后做起事情來(lái)就不會(huì)有這種苦惱了！
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病情分析：
其實(shí)呢，在一生中不如意的事太多了，我們要處理好，辦法總比困難多
指導(dǎo)意見：
而且，在社會(huì)上，不是做我們喜歡做的事，而是做應(yīng)該做的事。
你把個(gè)中的阻礙，看成是人生中的浪花就好了，踏過(guò)它們，繼續(xù)走你的路。
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