血壓忽高忽低怎么辦

      你好，目前來(lái)講降壓藥用的適當(dāng)，都可以起到有效的降壓作用，有可能你所用的藥不太合適你，或者生活方面不太注意。你這種情況，建議到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況調(diào)整用藥。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，放松心情。定期測(cè)量血壓，1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次，按時(shí)就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，考慮還是高血壓不穩(wěn)定的原因。頭暈迷糊、全身酸痛無(wú)力考慮高血壓腦供血不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要遵醫(yī)囑服用緩和的降壓藥，建議服用降壓零號(hào)治療看看，保持平靜的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮，另外注意飲食，建議低鹽飲食，多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纖維素多的蔬菜，以保持大便通暢。降低脂肪的攝入量，特別是動(dòng)物脂肪。多活動(dòng)鍛煉有幫助。
      

      病情分析：
       你好 這情況應(yīng)該密切關(guān)注血壓的變化，注意情緒穩(wěn)定，血壓不是太高可不要亂用降壓藥的。盲目用藥危險(xiǎn)大，遵循醫(yī)囑才安全
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有些高血壓患者雖然選用了很好的降壓藥，但是一直忽高忽低，這是怎么回事？您應(yīng)該注意下面幾點(diǎn)：
      １．情緒方面：高血壓病程長(zhǎng)，使很多患者備受疾病的折磨，特別容易產(chǎn)生多疑、苦悶、情緒差，愛(ài)發(fā)脾氣或?qū)κ裁炊紱](méi)興趣，這會(huì)使血壓波動(dòng)，很難控制。
      ２．對(duì)疾病的了解程度：很多高血壓患者對(duì)自己的疾病都有一定的了解，尤其是教師，害怕、擔(dān)心自己突發(fā)心腦血管意外，致使其常監(jiān)測(cè)血壓，并對(duì)數(shù)值非常敏感，自行隨血壓數(shù)值增加或減少用藥，致血壓忽高忽低。
      ３．您是否忽視血糖、血脂等危險(xiǎn)因素的治療。高血壓與血脂、糖尿病互相影響、互為因果。
      ４．您是否有口服干擾降血壓作用的藥物。例如：服卡托普利、洛汀新最好不和消炎痛、布洛芬等并用。
      ５．飲食習(xí)慣也能影響血壓。低脂膳食，保持一定量的鉀、鈣攝入以及低鹽飲食，多食蔬菜和水果。含鉀多的食物，可降低老年人心血管系統(tǒng)對(duì)鈉鹽的敏感性，降低血壓。
      總之“自我調(diào)節(jié)，自我維持、自我改善”是保持血壓平穩(wěn)的有效手段 祝您健康
      
      以上是對(duì)“血壓忽高忽低怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！