健康咨詢(xún)描述: 19個(gè)月寶寶的標(biāo)準(zhǔn)睡眠時(shí)間是多久?
19個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間應(yīng)在11-14個(gè)小時(shí)左右,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度講,生長(zhǎng)激素是影響人體身高的重要因素,而生長(zhǎng)激素不像人體的其他激素在白天分泌,它是呈脈沖式分泌,主要在晚上分泌,分泌得越多,就越有助于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
嬰兒時(shí)期,不管是白天還是晚上,腦垂體在不斷地分泌生長(zhǎng)激素。所以1歲以前的嬰兒,長(zhǎng)得特別快。幼兒后,生長(zhǎng)激素在白天的分泌量就非常少了,分泌量主要集中在晚上入睡時(shí)。
你好,一般24小時(shí)睡眠8-12小時(shí)。但是具體的睡眠時(shí)間還要看孩子的個(gè)人體質(zhì)和遺傳因素。只要寶寶生長(zhǎng)發(fā)育正常就可以了。希望我的回答能夠幫助到您
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