(直腸癌和食道癌)這樣的病卻多了

      病情分析：
      這些都是現(xiàn)代人經(jīng)常困惑的問(wèn)題，癌癥是和生活方式有關(guān)的疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活好了，人們飲食中的植物性食物減少了，肉食性食物大大增加了，加上不運(yùn)動(dòng)，坐的多，結(jié)果便秘增多，大腸內(nèi)的宿便增加，長(zhǎng)期刺激大腸于是直腸癌增多了。食道癌也是平時(shí)飲食中燙的酸的辣的食物太多（包括酸菜腌菜），長(zhǎng)期刺激咽喉導(dǎo)致。這些都是不良生活方式（飲食習(xí)慣）造成的。現(xiàn)代人要注意建立良好科學(xué)的飲食習(xí)慣，少肉食，少煎炸燒烤食物，多吃新鮮蔬菜水果。多增加食物中膳食纖維的數(shù)量。少坐多運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。