健康咨詢描述: ,就偶爾轉個身,現在發(fā)覺膝蓋彎不過來,好像膝蓋這里有根筋拉著一樣,很難彎,而且有點痛
想得到怎樣的幫助:告訴我康復的辦法
你好,右膝關節(jié)出現這樣的癥狀,考慮為膝關節(jié)周圍韌帶肌腱拉傷所致的可能性大,需要做膝關節(jié)x片檢查,彩超檢查,詳細了解膝關節(jié)的情況,根據檢查結果選擇治療方案,減少站立行走時間,多休息,注意膝關節(jié)的保暖
病情分析:
術后一月,現在可以功能鍛煉了,
指導意見:
方法:坐位,雙手抱患肢,盡量往臀部移動,堅持3分鐘,再盡力靠近臀部,堅持15分鐘,一天一次即可。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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