左手臂肌肉疼痛(手臂伸直才會(huì)疼)

保密 | 0個(gè)月 2007-03-26 10:47:05 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我左手臂肌肉疼痛(只有在左手伸直用力的情況下才會(huì)疼,彎曲不痛是什麼原因)已經(jīng)有20來(lái)天了,本人前段時(shí)間提過(guò)重物上樓，當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得有感覺(jué)什么韌帶拉傷現(xiàn)象，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在應(yīng)該怎么處理？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

紀(jì)泉北京醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-12-29 18:09:39 我要投訴

您好，考慮為肩周炎，肩周炎的治療建議針灸康復(fù)治療，若是疼痛難忍可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥，以及痛點(diǎn)局部封閉，按摩推拿、自我按摩等療法。平時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)自我鍛煉，如將手舉過(guò)頭頂，用對(duì)側(cè)的健手牽拉患手，手背后，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，目的是以健側(cè)幫助患側(cè)手活動(dòng)，以帶動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。每小時(shí)堅(jiān)持10分鐘左右，疼痛逐漸緩解后，可用手做劃圈，爬墻運(yùn)動(dòng)，并增加活動(dòng)范圍。直至達(dá)到緩解疼痛，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的目的。