健康咨詢描述: 最近幾天不知是不是白天運(yùn)動消耗體能的緣故,夜里要起來兩三次小便,影響睡眠,很是苦惱。同時后背隱隱有點(diǎn)酸痛。晚上不敢多喝水,晨起時,嘴有點(diǎn)干。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 目前沒有吃藥
想得到怎樣的幫助:給點(diǎn)信實的知識解答及采取什辦法。拜托!
病情分析:
根據(jù)您的描述,夜尿多,后背酸痛,很可能是腎氣不足。至于您晨起嘴干,多是因為夜晚不敢喝水所致。
根據(jù)中醫(yī)幾千年對人生理病理的觀察,認(rèn)為男子的生長發(fā)育是有一定規(guī)律的,并且以8歲為周期。在四八32歲左右是男子生長最充盛的時期,從五八40歲開始,男子生長開始走向衰退。表現(xiàn)為“腎氣衰,發(fā)墮齒槁”。而夜尿多和腰膝疲軟等都是腎氣虛衰的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
人從生長到鼎盛到虛衰是正常的生命過程,可以延緩但不能阻止。這個時候是尤其要注意的,不能用太過峻烈的方法補(bǔ)益,過尤不及,補(bǔ)益太過有可能會造成身體的負(fù)擔(dān),并且很容易使陰陽失調(diào),變生其他疾病。
治療和調(diào)節(jié)最需要注意的是符合人體自然的生理狀態(tài)。因此我建議您最主要采取改善生活規(guī)律的方式,也就是采用養(yǎng)生的方法,不要急著用藥。
當(dāng)然,養(yǎng)生的方法,比如注重均衡飲食,保持暢快心情,維持適宜的起居規(guī)律等,是治本,當(dāng)然效果也是很緩慢的,但是一旦改善,是一生的健康。
如果您如今的癥狀給您帶來很多困擾,可以選擇吃藥。我建議您用金匱腎氣丸配上縮泉丸。藥店有中成藥賣。這兩個藥都是溫和的補(bǔ)益藥,并且也針對尿多治療。
日常生活是一切疾病之本,希望您保養(yǎng)好您的身體,健康長壽。如果有什么問題,歡迎咨詢我。
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