怎么豐胸效果好

      病情分析：
      豐胸方法有很多啊，飲食上可以吃豐胸食物，有好多豐胸藥物。還有就是豐胸手術。目前最快最好的豐胸方法就是手術了，豐胸手術有兩種。自體脂肪豐胸，另一種是假體豐胸。
      指導意見：
      最好的方法是————按摩~按摩可以有助于那里的血液加速循環(huán)，和助于乳腺的生長.
      1.多喝一點豆奶,因為里面含有植物雌激素
      2.酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中，于生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。
      3、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
      4.每天多做俯臥撐,可以強健胸部肌肉
      5.洗澡時用噴頭來噴胸部
      6選擇合適的胸罩