我渾身總動,我知道自己在動,可是不懂就不舒服

男 | 20歲 2010-06-10 15:39:48 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：我渾身總動，我知道自己在動，可是不懂就不舒服，比如腹部，胳膊，腿啊，還總得不停地吐吐沫，沒有也得吐一口，抽鼻子，斜視眼睛等等，煩死我了

想得到怎樣的幫助：我該怎么辦？

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2010-06-10 16:08:15 我要投訴

      病情分析：
      那就是一種習(xí)慣導(dǎo)致養(yǎng)成一種病了
      指導(dǎo)意見：
      你喜歡動，你可以通過多點(diǎn)運(yùn)動，這樣全身都在動的，多點(diǎn)轉(zhuǎn)移注意力，這樣慢慢就不會一直想，就不會在意了。

劉闊辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 擅長心理衛(wèi)生,精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥等幫助網(wǎng)友：11344稱贊：553

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2010-06-10 16:15:43 我要投訴

      病情分析：
      這是一種強(qiáng)迫行為。只是神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)的變現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你以后可以給自己定一個計(jì)劃。在自己有這種想法的時候，轉(zhuǎn)移注意力。給自己鼓勵。今天動作少了獎勵自己或是次數(shù)少了。堅(jiān)持一個月，你會有很大收獲。
      醫(yī)生詢問：
      如果你的這種行為超出一月，你要配合藥物治療會更快

2010-06-10 16:12 ask1059727443 追問

我睡著的時候是沒有上述癥狀的