健康咨詢描述: 我經(jīng)常手淫,造成現(xiàn)在視力降低很厲害,有什么辦法提高視力嗎?
病情分析:
手淫和視力下降時沒有任何聯(lián)系的,故引起視力下降必然有其他原因
指導意見:
請您引起重視,不要因為種種原因而耽誤最佳就診時機,請速去正規(guī)醫(yī)院眼科就醫(yī)!
其實適度手淫不會對身體造成任何傷害,并能適當緩解精神壓力的作用(只要感覺不疲憊,相信每個男人都有過),長期頻繁手淫會帶來負罪感和感情壓力。 精液由精子和精漿組成,其中精子占10%,其余為精漿。精漿是由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產(chǎn)生。精漿里含有困糖和蛋白質(zhì),是精子的營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)只占機體非常少的一部分根本不會對身體造成傷害的。
你所說的視力下降可能是多因素引起的,比如是不良的用眼習慣和精神壓力所致。故戒除、.克服手淫習慣,勉勵自己,自慰在適度控制後,將能改善自己的身心健康、不看色情書籍和音像、多做戶外運動以釋放沖動、尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉移對性的好奇和心理依賴等等。適當服食一些有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,,鴿蛋,豬腰等。提高視力首先要合理用眼,必要是可服石斛夜光丸或杞菊地黃丸等。
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