頭發(fā)發(fā)現(xiàn)掉

      病情分析：
      你好，一般這種情況考慮氣血兩虛，血虛風(fēng)燥。
      指導(dǎo)意見：
      平時多出桂圓，大棗，補益氣血。不要吃辛辣刺激的食物。服用中成藥七寶美髯丹，具有養(yǎng)血烏發(fā)的作用。平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用。還可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，堅持有效。龍牡壯骨顆粒效果也不錯，你可以服用幾個療程試一下，堅持有效。
      健發(fā)的食物主要有奶制品，黃綠色的蔬菜,特別是紅蘿卜、菠菜、肝臟、蛋黃、海帶等。
      
      

      病情分析：
      對于脫發(fā)，最好是內(nèi)外調(diào)理！
      指導(dǎo)意見：
      一般脫發(fā)多與腎不太好有關(guān)，建議你多吃補腎的食物，如黑豆、枸杞等，外用就是含有生姜的洗發(fā)水！
      

      病情分析：
      脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落，其原因很多。
      指導(dǎo)意見：
      維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。建立平衡的飲食習(xí)慣和適當補充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。因此，合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長，又有助于身體的健康。
      
      以上是對“頭發(fā)發(fā)現(xiàn)掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！