該怎么樣預(yù)防再次近視

      病情分析：
      您好，如果想預(yù)防近視，就要保證用眼的適度，如果還是很長時間盯著屏幕，還是會近視的。
      指導(dǎo)意見：
      可以多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離;電腦、電視亮度不宜太高;不要躺著看書;平時用眼一小時就做眼保健操看看遠(yuǎn)處休息十分鐘;不用臟手揉眼睛;擦臉的毛巾不要混用防止傳染病;多吃胡蘿卜含維生素B的食物。多運動。
      

      你好，給你個建議就是經(jīng)常用枸杞泡水喝，對用電腦的人，用處還是可以的，它不但可減輕眼睛的疲勞，還可養(yǎng)顏，效果不錯。