身高不到170:15歲開始，我頻繁的自慰
健康咨詢描述：
身高不到170
15歲開始，我頻繁的自慰，從那時候起，就再沒長高。我比我爸矮了10厘米。
想得到怎樣的幫助：在青春期頻繁的自慰是不是對身體的長高有影響。怎樣才能戒除自慰。有什么有效增高方法。情緒對長高有沒有影響。
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首先適當?shù)淖晕繉ι眢w沒有危害，不要過于緊張，頻繁的手淫會引起泌尿系感染，前列腺炎，腰痛。自慰與身體生長無直接關(guān)系，建議養(yǎng)成良好習慣，減少手淫，轉(zhuǎn)移注意力，多參加生產(chǎn)勞動，培養(yǎng)更多的興趣愛好，可以逐漸戒掉手淫的。
關(guān)于身體增高，沒有特效的增高藥品，市面上所有的增高產(chǎn)品多含激素或鈣劑，并且效果都不明顯，建議補充生長所需維生素 微量元素，可以服用21-金維他，養(yǎng)成良好的飲食習慣，不挑食偏食厭食，減少小食品攝入，你的身體會有一個良好的發(fā)育狀態(tài)
祝愿你健康 快樂
病情分析：
您好，您的情況和頻繁的手淫是有關(guān)系的，目前一定要注意，及時戒掉的。
指導意見：
同時營養(yǎng)方面要加強的，適當補充點鈣劑，同時加強體育鍛煉，就可以了，影響不大的。
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