我應怎樣做才會使自己看到他頭不暈
健康咨詢描述：
在我做作業(yè)或者是考試時，看到他頭就痛，暈
我患強迫癥已幾年了，一直沒讓父母知道?？涩F(xiàn)在這個癥狀快讓我崩潰了。高一時，一些同學胡亂瞎編說我喜歡班上某男生，而我根本就沒有那想法。可那個男生相信他們的話認為我真的喜歡他，于是讓我覺得很尷尬。在同一個班上抬頭不見低頭見，這真讓我很難受。其實這也沒什么大不了，可由于強迫癥的緣故使我每當做作業(yè)時都會不受控制地想到這件事。第一次期中考試考砸了，我認為是由于他的緣故讓我考砸了，所以我開始討厭他。而且我發(fā)現(xiàn)他也討厭我，所以我就更討厭他了，不想看到他。如此惡性循環(huán)，現(xiàn)在，我一看到他我的頭就會暈，痛【在一個班上，看不見他又怎么會】這樣一來，我的考試成績時高時低，我真的很難受。我現(xiàn)在已高二了，馬上就要進入高三，我真的害怕這個癥狀會一直伴隨我的高三學習生活，我該怎么辦呢？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療過
想得到怎樣的幫助：我應怎樣才可以擺脫？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，不要因為別人的三言五語就影響到你的學習情況．
指導意見：
班級是一個大集體，什么樣的同學都會有，說什么的也都會有．為什么要考慮那么多呢，說你好和說你壞又能怎么樣呢．現(xiàn)在你最主要的就要把習學好，考上一個理想的院校．為你美好的將來努力吧?。。。。。。?！
病情分析：
你的情況是因為一直都沒有處理好你們之間的關系啊，就是不能很好的處理別人的議論，流言蜚語。
指導意見：
首先，我覺得，你可以跟他談一下，跟他說，其實你們沒有必要做的好像仇人一樣，大家都是同學，如果關系不好，會很影響心情和學業(yè)的發(fā)揮。
其次，我覺得你應該定下心來，就專注的做你的事情好了。想想你的目標是什么，你的學習計劃是怎么樣的，不要去管太多，只要按照你的計劃一步步的達成你的目標就好了。
希望對你有幫助。
以上是對“我應怎樣做才會使自己看到他頭不暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
您好！首先您頭痛和頭暈的癥狀是由于非常明確的心理因素導致的，因此雖然可以用止痛藥暫時控制，但是在治療上還是需要根據(jù)病因來進行的。
指導意見：
首先您自己肯定也會意識到，實際上心理上對這個男孩的厭惡是不必要的。而實際上根據(jù)您的描述，事件的根源也并不在他。同時，試著用一些淡然的態(tài)度來看待這件事情，心態(tài)上會有很大改變。我建議您還是以自我心理疏導就可以了。在感覺自己實在無力改變這種現(xiàn)狀的情況下，可以考慮去看心理醫(yī)生。
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
