我是缺鈣嗎?

      病情分析：
      你好,這個并不是一個缺鈣的情況的,這個如果是由于缺鈣的話,這個是會出現(xiàn)抽筋從而出現(xiàn)肌肉酸痛的情況的,而不是你現(xiàn)在這個關節(jié)疼痛的癥狀的,明白了嗎
      指導意見：
      這個應該還是應該要注意有一個風濕的問題的,也就是痹癥的情況的,這個情況是應該要注意采用正清風痛寧或是夏天無膠囊治療的,同時可以配合局部的熱敷的,這樣效果才會比較理想的
      

      病情分析：
      膝關節(jié)酸、脹、痛，和鈣有關系，但是不絕對，你看看是不是白天很疲勞
      指導意見：
      你每天是否可以有充足的鈣攝入，一個人每天要有800毫克的鈣攝入，一袋奶大約200毫克鈣，酸奶液是200毫克鈣，還有燕麥、小蝦皮等均含鈣，你計算一下，看看如不足800毫克，就是缺鈣造成的關節(jié)痛，補充以后一周就可以緩解了。但是以后一定要注意鈣產品的攝入呀。愿你早日解除痛苦。
      
      以上是對“我是缺鈣嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：可能是風濕性關節(jié)炎引起的癥狀。
      
      指導意見：
      您好：飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。
      宜進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油膩之物。