健康咨詢描述:
性別:男
年齡:19
醫(yī)生,您好,在我的生活中,我不想說過多的話,我覺得除了工作外,其余說的都是廢話,我想不說多余話,可是控制不住自己,幫幫忙,我怎樣才能控制自己,不說多余沒用的廢話呢? 謝謝
想得到怎樣的幫助:幫幫忙 謝謝
病情分析:
你好,這似乎有點強(qiáng)迫的癥狀啊,其實日常的生活中,不需要太在意和太壓抑的,既然你想說,那就有自己的理由,不是說你強(qiáng)迫自己改變就可以輕而易舉的。
指導(dǎo)意見:
而且,其實不需要可以改變自己來吧自己改造成理想中的人啊,人又不是機(jī)器,又感情,又思想的,所以很多東西是不能強(qiáng)求的,等經(jīng)過一些事情后,你變的承受或思想有改變的話自然會變成你希望的樣子啊。
不要強(qiáng)求,順其自然!能做到這種也是成熟的體現(xiàn)啊。
建議找到自我,不要盲目,不要生活再虛幻中哦,你就是你,做自己就好。
病情分析:
平時多注意周圍的人感興趣的是什么。然后和他們說話時盡量把話題引到那上面。然后別人在說的時候你要不斷的表示贊同他的觀點。別人的話停止時,你再接入,但是最好也控制在3分鐘左右。
指導(dǎo)意見:
話多的人一般思維都很敏捷的,反應(yīng)也很快。只要能適當(dāng)把握說話時機(jī),一定能成為非常受歡迎的人,加油哦~
病情分析:
不想多說話,只想說些必須的話。
指導(dǎo)意見:
您好,我覺得您要做到的事情太難了啊,您可能對自己的要求太高了,您可以盡量少說但是是做到一句廢話都不說幾乎是不太可能的。您可以在您能看到的地方貼上一些便利貼提醒自己。祝您每天開心快樂!
以上是對“您好,請醫(yī)生幫忙出個注意,謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你巳經(jīng)找出了你的毛病.改正就快了.
指導(dǎo)意見:
說話前先想一下你說的話是否屬于廢話.覺得是想說分散下注意力.也有可能你是多心了同亊不認(rèn)為是廢話你自巳覺得是廢話.
病情分析:
您好,很高興為您排憂解難。我仔細(xì)瀏覽了您的情況,這種病是由于個人性格決定的,不是什么大病,因此 你不必過于擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
這種情況很常見,是一種內(nèi)心自我封閉造成的癥狀,所以建議您平時多參加一些除工作外的活動,多與別人聊聊天 這樣您的病情會很快恢復(fù)的,相信您會恢復(fù)健康的。
病情分析:
性格是先天形成的,但是通過后天的努力也是可以改變的
指導(dǎo)意見:
可以理解你不想說多余的廢話的感受,俗話說的好,言多必失,相信你是遇到了多說多錯的情況了,最好的辦法就是想說話時“恩”一下,然后自己冷靜下來,暫時不要說了,多試幾次,慢慢就能形成習(xí)慣了,祝你健康!
病情分析:
這種煩惱是心理問題。找個業(yè)余愛好吧。轉(zhuǎn)移一下注意力,同事放松自己的心情。
指導(dǎo)意見:
建議練習(xí)太極,唱歌。或者找個其他輕松的愛好
以上是對“您好,請醫(yī)生幫忙出個注意,謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這個問題就是怎樣好好的控制自己的話語。
指導(dǎo)意見:
您好,交際是一門藝術(shù)。良好的溝通能力是很重要的。我建議您平時多看些書,看書可以讓一個人更有修養(yǎng),和更有氣質(zhì)。慢慢鍛煉自己吧。
病情分析:
您好!想必您一定因說話而招致過禍端,以至于都恨不得自己除工作外最好是一個字也不說...
指導(dǎo)意見:
不是每個人說話都“一句頂一萬句”的;說話,也是一個人最基本的欲望和權(quán)利。重要的是弄清楚哪些話該說而哪些話不該說,即使說,那也有個怎樣說的技巧問題,因為“說話,也是一種藝術(shù)”。每次說話前都先想想“三思而后言”、“敏于事而慎于言”...這些名言警句,慢慢地你就會變得很會說話了
病情分析:
除了工作外,其余說的都是廢話,這個想法本身就是不對的。
指導(dǎo)意見:
就如同生活中不僅僅只能有學(xué)習(xí)工作,還必須得有娛樂活動,作為調(diào)濟(jì)。不能一天中只講有用的話,其余的話一句不講,這樣就會顯的生活比較乏味單調(diào),所以你不用特意地去控制。
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