健康咨詢描述:
歲
經(jīng)常腳酸,特別是運動以后更加明顯
想得到怎樣的幫助:兒童腳酸怎么辦
病情分析:
你好朋友,這種情況建議你最好注意不要疲勞
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你最好使用溫水泡腳,注意去做個微量元素檢查,明確病因?qū)ΠY治療
病情分析:
你好,這種情況考慮是有缺鈣引起的可能
指導(dǎo)意見:
建議醫(yī)院檢查微量元素明確后口服葡萄糖酸鈣.多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收,但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當(dāng)曬太陽.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量
病情分析:
3~12歲之間的兒童身高增長很快,骨骼生長迅速,而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長相對慢一些,因而會產(chǎn)生牽拉性疼痛。其次,白天兒童活動量如果過大,時間一長,肌肉容易出現(xiàn)疲勞、疼痛;大量的活動還會引起酸性代謝產(chǎn)物如乳酸的堆積,也可引起肌肉的酸痛。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該你這個還是生長痛的可能大,最重要的是及時休息.不要過度運動。適當(dāng)補充鈣和口服維生素c。晚上用熱水器熱敷。必要時可用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物。不會產(chǎn)生后遺癥或影響小兒正常的生長發(fā)育。
以上是對“女兒腳酸怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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