吃蘋果對(duì)人有什么好處呢

      病情分析：
      蘋果內(nèi)含有大量維生素C，所以吃蘋果對(duì)人有好處。
      指導(dǎo)意見：
      你好，維生素C具有抗氧化的作用能延緩衰老。另外還有祛斑增強(qiáng)抵抗力的作用。

      病情分析：
      你好，每天吃1-2個(gè)蘋果對(duì)人體大有好處。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認(rèn)為蘋果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。蘋果富含維生素c，還可增加抵抗力。
      
      以上是對(duì)“吃蘋果對(duì)人有什么好處呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      蘋果除含果糖，葡萄糖，蔗糖外，還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｃ和胡蘿卜素等。
      指導(dǎo)意見：
      蘋果具有降低膽固醇含量的作用，還具有通便和止瀉的雙重作用，常吃對(duì)高血壓患者有降低血壓的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述的情況分析，蘋果味甘，酸，性平，有補(bǔ)心益氣，為薔薇科蘋果屬植物蘋果樹的果實(shí)，有止咳生津，和血潤(rùn)肝，解毒除煩，健脾和胃等功效
      指導(dǎo)意見：
      蘋果中的蘋果酸分解人體內(nèi)的脂肪，降低膽固醇，因而能防止體態(tài)肥胖，防止血管硬化的作用，每天堅(jiān)持吃用蘋果，有護(hù)膚、美容，減肥健體的效果，希望對(duì)你有幫助，祝你身體健康，

      你好，蘋果中含有大量的糖分、有機(jī)酸、善食纖維、維生素A、B、C、E、PP等以及鉀元素、黃酮類和一些芳香類物質(zhì)，具有生津止渴、養(yǎng)心健脾、通便排毒、抗癌防癌、養(yǎng)血安神、提高免疫力和美容養(yǎng)顏等作用，可以治療經(jīng)常便秘、皮膚暗黃、色斑、免疫力低下和多種心腦血管疾病等。

      病情分析：
      您好，蘋果富含果膠、膳食纖維、維生素C及礦物質(zhì)、水分、果糖等，有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      果膠、膳食纖維有利于改善胃腸功能、預(yù)防便秘及腸道疾病。維生素C是人體必需的，有抗氧化、清除氧自由基、延緩衰老的作用。礦物質(zhì)、水分、果糖也是機(jī)體所需的。所以常吃蘋果等水果是有益于身體健康的。
      以上是對(duì)“吃蘋果對(duì)人有什么好處呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有一句英語(yǔ)諺語(yǔ)叫：一日一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我?？梢?，吃蘋果對(duì)人體很有好處。
      指導(dǎo)意見：
      蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神，心臟病患者的健康元素。吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒幾率要低，所以有科學(xué)家和醫(yī)生把蘋果稱為”全方位的健康水果“或”全科醫(yī)生“可見蘋果對(duì)人體的好處有多大。

      病情分析：
      分析：吃蘋果可以生津止渴，健脾養(yǎng)胃。
      指導(dǎo)意見：
      你好，蘋果里含有各種維生素礦物質(zhì)，可以降血脂，補(bǔ)鐵，潤(rùn)肺除煩，止瀉的功效。

      病情分析：
      每100g鮮蘋果肉中含糖類15g，蛋白質(zhì)0.2g，脂肪0.1g，粗纖維0.1g，鉀110mg，鈣0.11mg，磷11mg，鐵0.3mg，胡蘿卜素0.08mg，維生素B1為0.01mg，維生素B2為0.01mg，尼克酸0.1mg，還含有鋅及山梨醇、香橙素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      蘋果有生津、潤(rùn)肺；除煩解暑、開胃醒酒、止瀉的功效，而且吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃的人得感冒的機(jī)會(huì)要低。

      蘋果中含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。尤維生素A和胡蘿卜素的含量較高。
      蘋果的酸味中的蘋果酸和檸檬酸能夠提高胃液的分泌，促進(jìn)消化。
      蘋果酸還可以穩(wěn)定血糖，預(yù)防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味蘋果。
      蘋果中的鉀含量豐富，能夠防治高血壓。蘋果還能防癌，預(yù)防鉛中毒。
      蘋果汁有很強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人得感冒的機(jī)會(huì)要低。所以，有的科學(xué)家和醫(yī)生把蘋果稱為“全方位的健康水果”，或稱為“全科醫(yī)生”?，F(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。

      病情分析：
      你好，有句俗語(yǔ)說一天一個(gè)蘋果，疾病遠(yuǎn)離你。
      指導(dǎo)意見：
      蘋果中富含粗纖維，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響；蘋果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。總之好處是很多的。
      

      病情分析：
      蘋果酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，是老幼皆宜的水果之一。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值都很高，被越來越多的人稱為“大夫第一藥”。
      指導(dǎo)意見：
      蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素，蘋果中的膠質(zhì)和向量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，并且它還能有效地降低膽固醇。蘋果還能防癌，防鉛中毒。吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等，是構(gòu)成大腦所必須的營(yíng)養(yǎng)成分。 蘋果中的纖維，對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有益，能促進(jìn)生長(zhǎng)及發(fā)育。蘋果中的鋅對(duì)兒童的記憶有益，能增強(qiáng)兒童的記憶力。

      病情分析：
      蘋果甘，酸，涼。歸脾肺胃經(jīng)。它能生津潤(rùn)肺，幫助消化。
      指導(dǎo)意見：
       更具體的應(yīng)用是：大便干結(jié)，皮膚干燥，這時(shí)候宜冰糖燉服；生食可以使皮膚增白，細(xì)致；肥胖高血壓易于腫脹者宜；它可以雙向調(diào)節(jié)腸胃，大便密結(jié)的或者便溏的都可以吃；膳食過咸可以吃，還可解酒；舒緩憂郁和壓抑情緒，所以好處多多！
      醫(yī)生詢問：
       囑咐：空腹吃易引起腹脹，打嗝，這是大多數(shù)水果的共性。宜餐后半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)后吃，但用餐過咸或者過膩也可以餐后即吃。

      病情分析：
      你好，蘋果味甘、微酸，性涼，歸脾、肺經(jīng)，具有生津止渴，清熱除煩，潤(rùn)肺開胃，益脾止瀉的功效；
      主治中氣不足，消化不良，氣壅不通，輕度腹瀉，便秘，煩熱口渴，飲酒過度，高血壓等。
      指導(dǎo)意見：
      一般人是可以吃的，出了有潰瘍性結(jié)腸炎、冠心病心肌缺血、腎病、糖尿病、白細(xì)胞減少的病人不能吃以外，其余大都可以吃。一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生不找你。
      蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。蘋果還能防癌，防鉛中毒。再就是蘋果可以解郁，放一個(gè)蘋果在枕邊，可以使人心情愉快。

      病情分析：
      您好，首先注意一點(diǎn)，有冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人不宜多吃蘋果。還有白細(xì)胞減少癥的病人，前列腺肥大和潰瘍性結(jié)腸炎的病人不宜吃生蘋果。每日1~2個(gè)就可以了，要在飯前吃，細(xì)嚼慢咽，同時(shí)蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果后最好漱漱口。
      指導(dǎo)意見：
      1.蘋果中的維生素C可以保護(hù)心血管；2.可以降低感冒發(fā)生率；3.一定程度的防癌和防鉛中毒；4.中醫(yī)認(rèn)為，蘋果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效；5.蘋果中含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等，可以提供大腦所需的營(yíng)養(yǎng)成分；6.有減肥，和幫助消化的作用；7.蘋果中的纖維對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育有益，所含的鋅，對(duì)兒童記憶有益。