嘴唇經(jīng)常很干燥

      你這種情況長期的口唇干燥，首先要注意排除體內(nèi)是否一些維生素的缺乏，也就是飲食結(jié)構(gòu)是否合理，這個就是要考慮是否合并一些內(nèi)分泌方面的一些疾病，這種情況下，還是要注意改善生活飲食習(xí)慣，必要時完善相關(guān)的檢查。
      

      你好，從你的描述來看，可能是因為體質(zhì)比較熱，平時運(yùn)動缺乏，平時不當(dāng)?shù)纫鸬?。目前建議，平時要注意休息，避免壓力過大，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，比如梨子，而且要適當(dāng)運(yùn)動，盡量別用化妝品。
      

      病情分析：
      主要原因是氣候干燥，風(fēng)沙大，加上人體維生素B2,維生素A攝入量不足造成的，預(yù)防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。
      指導(dǎo)意見：
      在著名醫(yī)療期刊《健康導(dǎo)報》中曾刊登過一篇關(guān)于外用植物精華的“裂倍寧護(hù)唇膏”不僅能有效解決嘴唇干裂、脫皮，還可以抑制細(xì)菌，避免感染，另外，味道也是非常不錯的涂抹在嘴唇部位，不會有油膩感。此外，搭配送的蜂蜜潤唇膏，效果非常明顯，短短幾天，就會好很多。當(dāng)然，它的購買也很方便，在網(wǎng)上就能找到。
      預(yù)防護(hù)理：
      可以多吃健脾的食物如玉米、番茄、香菇、山藥、白蘿卜、蘋果、山楂等，攝入足量維生素B2、維生素A也是嘴唇保養(yǎng)的關(guān)鍵。
      
      以上是對“嘴唇經(jīng)常很干燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      嘴唇干燥的原因很多，最多的一種是由嘴角開始，這是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)多吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一種嘴唇干燥是缺少水分
      指導(dǎo)意見：
      不要用舌頭舔嘴唇，因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度，讓嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因為這類食物會讓嘴唇更刺痛。最好多攝取含有維生素a、c、e的食物
      

      病情分析：
      嘴唇干燥發(fā)生的原因有兩種：1.缺少維生素：由嘴角開始干裂是缺少維生素，應(yīng)多補(bǔ)充維生素，多吃水果、青菜。2.缺少水分，說話太多而口干都會導(dǎo)致唇部干燥，使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水，并保持嘴唇的干凈。
      指導(dǎo)意見：
      要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習(xí)慣，因為這樣做會將唇本身的水分蒸發(fā)掉。最好能經(jīng)常按摩嘴唇,只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴唇之上，然后用手指的指腹輕輕按摩，以幫助嘴唇促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)營養(yǎng)的吸收。按摩幾下后再用面紙抹去，然后搽一層潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。
      

      病情分析：
      您可能是缺乏維生素，建議您多吃些蔬菜水果，平時注意補(bǔ)充水分。
      指導(dǎo)意見：
      推薦一種外部保養(yǎng)方法，晚上洗完臉后用補(bǔ)水的化妝水涂于唇部，然后涂上保守的潤唇膏。白天也可以這樣保養(yǎng)。還有一種方法就是將保濕的潤唇膏厚厚的涂于唇部，然后覆蓋上保鮮膜，15分鐘后取下，唇部方可滋潤。一周3--4次即可。
      

      病情分析：
      切忌隨意舔唇 其實，舔唇只會帶來短暫的濕潤，當(dāng)這些唇部水分蒸發(fā)時會帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分，致使唇黏膜發(fā)皺，因而干燥得更厲害，嚴(yán)重者還會繼發(fā)感染、腫脹、造成更大的痛苦。正確的做法是多喝水，補(bǔ)充流失水分。在覺得唇部干燥時選擇一些保濕度較高，如含有蘆薈、維E成分的潤唇產(chǎn)品涂抹。
      指導(dǎo)意見：
      1 用凡士林潤膚露涂在干唇上，加上適當(dāng)?shù)陌茨?，第二天一定滑溜溜?
      2 用熱毛巾在唇上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一層凡士林即可。
      平時可以多喝點糖水，這樣可以滋潤下就不會經(jīng)常嘴唇干燥了。
      
      以上是對“嘴唇經(jīng)常很干燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      貧血 多補(bǔ)鈣
      貧血的食補(bǔ)方
      根據(jù)統(tǒng)計，亞洲女性罹患貧血的比例相當(dāng)高，平均每四到五個女性中，就有一個是貧血患者；若以年齡分布來看，二十至二十四歲之間，罹患的比例約二成，二十五歲至二十九歲之間有三成。造成女性比男性容易貧血的原因，可以歸因於男性比女性循環(huán)血量多、女性較男性更需要鐵質(zhì)，特別是在生理期、懷孕期，一但鐵質(zhì)補(bǔ)充不夠，就很容易引起貧血。在臨床上，貧血的表現(xiàn)為皮膚蒼白、面色無華、疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力衰退和思想不集中等。
      貧血在中醫(yī)的治療辨癥上多屬於「虛癥」，其食物療養(yǎng)主要是以養(yǎng)心、健脾、補(bǔ)血為原則，在中醫(yī)補(bǔ)法中，常以血肉有情之品來調(diào)養(yǎng)，并能取得良好的效果。另外有貧血困擾的人，應(yīng)多攝取維生素C，因為維生素C有助於鐵質(zhì)的吸收
      指導(dǎo)意見：
      嘴唇干裂
       原因：缺水是導(dǎo)致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀。
       解決方法：當(dāng)唇部出現(xiàn)干裂時，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養(yǎng)護(hù)肌膚順利渡秋天
       如果唇部皮膚干裂嚴(yán)重，則要進(jìn)行唇部的特別護(hù)理。通?？梢赃x擇睡覺前，在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。
       小編：我們在解決問題的同時，更要注意唇部苦惱產(chǎn)生的原因，只有改變了這些對嘴唇健康不良的習(xí)慣，標(biāo)本兼治，才能給我們自己帶來完美的嘴唇。
       舔嘴唇
       因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀。舔嘴唇對皮膚有害
      

      預(yù)防嘴唇干燥
      嘴唇干燥的原因很多，最多的一種是由嘴角開始，這是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)多吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一種嘴唇干燥是缺少水分，或是說話太多而口干，也與天氣干燥有關(guān)。風(fēng)多或是寒冷時，皮膚表層水分供應(yīng)不及，水分被干燥空氣吸去，口唇干的女性大多與皮膚性質(zhì)干燥有關(guān)，所以應(yīng)著重補(bǔ)充水分及油脂，最好能經(jīng)常按摩嘴唇。