有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 和別人說話，眼鏡總盯著對(duì)方眼鏡

和別人說話，眼鏡總盯著對(duì)方眼鏡

女 | 31歲懸賞20個(gè)健康幣 2010-03-31 11:44:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：和人說話時(shí)，會(huì)不自覺的盯著對(duì)方的眼睛，自己的眼睛也好累，整個(gè)人都不自然，可能給人也不親切不自然的感覺，自己都不自信了。
有3，4年；可能源于那時(shí)工作的不順心，之前自己很優(yōu)秀，可那時(shí)總怕人錯(cuò)解自己，總在意別人看我的眼神，弄的自己現(xiàn)在成心里毛病，改不了，一看人，眼睛就緊張，就瞪著盯著，好累。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：希望指出問題，和如何緩解和解決這個(gè)毛病和心理

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

vip醫(yī)生其他擅長: 心理疾病推拿保健按摩經(jīng)絡(luò)美容瘦身美體幫助網(wǎng)友：7723稱贊：1070

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2010-03-31 11:55:39 我要投訴

      病情分析：
      您好！和別人說話時(shí)注視別人的眼睛是一種禮貌，你做得很對(duì)啊。
      指導(dǎo)意見：
      在你聊天看著別人眼睛感覺累的時(shí)候，可以轉(zhuǎn)移一下視線啊，放松一下，聊一些輕松的話題，緩解心理的壓力，從眼睛里能看出對(duì)方的真誠，彼此也是一種相互的尊重，所以你不要為這件事有心理壓力，你的壓力可能來自你的內(nèi)心，建議你多和朋友溝通，適當(dāng)釋放心情就好了，祝你健康快樂！